Enter code Log in
Helpdesk
Otevřený kurz: Stress management



Number of views: 1 865

Otevřený kurz MotivP: Stress management

Kurz představuje nástroje pro získání kontroly nad svým stresem. Účastníci se naučí identifikovat příčiny svého stresu a pracovat s nimi případně jak se dá stres využít k něčemu pozitivnímu. Pomocí různých technik pro zvládání stresu a relaxace se naučí zvládat stresové situace, do kterých se v běžném pracovním procesu dostávají. Naučí se nezmatkovat a zachovat kvalitu své práce. Součástí je předání doporučených postupů, jak se vyhnout syndromu vyhoření.

Cíle:

  • Zvýšení pracovní i mimopracovní spokojenosti
  • Dozvědět se, co je stres a jak vzniká, kdy a jak ho na sobě pociťujeme
  • Osvojit si strategie a techniky zvládání (pracovní) zátěže
  • Naučit se vyrovnat se zvyšujícími se požadavky tak, abychom se nedostávali do ještě většího diskomfortu
  • Získat praktická doporučení pro prevenci syndromu vyhoření

Cena kurzu: 5 900 Kč bez DPH/kurz (7 139 Kč s DPH)

 Termín  Místo  Čas  Kapacita kurzu Garantovaný termín
       min. - max. 
14. listopad 2019 Brno 9:00 - 17:00  5 - 12  
13. prosinec 2019  Brno 9:00 - 17:00   5 - 12  

 

 

V ceně kurzu je celodenní občerstvení, materiály a závěrečný certifikát.

  V případě zájmu nás kontaktujte zde:
  Filip z MotivuP
e-mail: filip@motivp.com
telefon: +420 773 911 999

 

 Vaše firemní vzdělávání:

Pokud máte zájem o toto téma v rámci Vašeho firemního vzdělávání, neváhejte nás kontaktovat. Vypracujeme Vám nabídku na míru.

Pro možnost firemního vzdělávání kontaktujte Filipa z MotivuP:
e-mail: filip@motivp.com
telefon: +420 773 911 999

 





 
Otevřené kurzy MotivP

V pravidelných intervalech pro vás vypisujeme otevřená školení koučinku, prezentačních dovedností, realizace assessment a development center a dalších. Sledujte naši aktuální nabídku a neváhejte nás kontaktovat pro více informací. Do otevřených kurzů se mohou hlásit všichni nadšenci, podmínkou ...


Reklama - Virtuální kurzy

Efektivní komunikace
Virtuální kurz
Cena kurzu: 275Kč (bez DPH)

SWOT analýza a jak dál
Virtuální kurz
Cena kurzu: 275Kč (bez DPH)

Situační leadership
Virtuální kurz
Cena kurzu: 550Kč (bez DPH)

Stress management
Virtuální kurz
Cena kurzu: 275Kč (bez DPH)


agentura Motiv P s.r.o.
Řehořova 726/14, 618 00 Brno

E-mail: helpdesk@motivp.com
Tel: +420 545 234 698
www.motivp.com
Copyright © 1996-2018, agentura Motiv P s.r.o. All rights reserved.


Agentura Motiv P používá na svém webu www.MotivP.com soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas.